体重減少を維持するための戦略の比較:体重減少維持ランダム化対照試験

科学分野:

• 肥満に関する研究.
• 行動医学は,行動医学である.
• クリニック・トライアル 臨床試験

背景:

• 行動的減量介入は,しばしば短期的な成功をもたらし,一般的な体重再増が起こります.
• 長期的な体重維持のための効果的な戦略は,公衆衛生にとって極めて重要です.

研究 の 目的:

• 体重減少維持のための2つの異なる介入の有効性を,自己管理の対照群と比較するために.
• 体重再増加に対するインタラクティブ・テクノロジーの対照的な個人的な接触の長期的な影響を評価する.

主な方法:

• 1032人の肥満または肥満の成人および併発性疾患を対象とした2段階の試験.
• 少なくとも4kg減量した参加者は,ランダムに毎月30ヶ月間個人的接触,インタラクティブ技術,または自己指向のコントロールに割り当てられました.
• 主なアウトカムは,ランダム化から体重の変化でした.

主要な成果:

• 初回の減量後,個人コンタクトグループの参加者は30ヶ月で,自己管理グループ (5.5kg) よりも体重が著しく減った (4.0kg).
• インタラクティブテクノロジーのグループは,18ヶ月と24ヶ月で早期の利益を示したが,対照群と比較して30ヶ月で体重の回復に有意な違いはなかった.
• 全体として,参加者の71%が,最初のエントリーレベルよりも体重を低く維持しました.

結論:

• 最初の行動型減量プログラムを成功裏に完了した人の大半は,出発点より低い体重を維持することができます.
• 毎月の個人的接触は,減量維持のための控えめで持続的な利益を提供します.
• インタラクティブ技術に基づく介入は,一時的な利益をもたらし,持続的な関与戦略の必要性を強調しています.