普段は裸足で走る選手と,靴下を履いている選手の足打撃パターンと衝突力
Daniel E Lieberman1, Madhusudhan Venkadesan, William A Werbel
1Department of Human Evolutionary Biology, 11 Divinity Avenue, Harvard University, Cambridge, Massachusetts 02138, USA. danlieb@fas.harvard.edu
Nature
|January 30, 2010
まとめ
裸足のランナーはしばしば前足のストライクを使用し,通常は後足のストライクを使用するショットランナーと比較して衝撃力を減少させます. この自然な歩行は,走行中の怪我を防ぐのに役立ちます.
科学分野:
- 人間の進化生物学
- バイオメカニクス バイオメカニクス
- スポーツ医学はスポーツ医学です.
背景:
- 人類は数百万年にわたって耐久距離を走るよう進化し,現代の靴を先行した.
- 初期の人類と現代の裸足のランナーは,現代のショットランナーとは異なり,最小限の靴を履くか,靴を履かない.
研究 の 目的:
- プリモダンの人間が,パッシャー付きの靴なしで走行インパクトをどのように管理したかを調査するために.
- 慣習的に裸足のランナーと慣習的に靴を履いたランナーの足の打撃パターンと衝撃力を比較するために.
主な方法:
- 走行歩みを研究するために,動力学と運動分析が採用されました.
- 足の打撃パターン (前足,中足,後足) は,裸足のランナーやシュードのランナーで観察されました.
主要な成果:
- 普段は裸足のランナーが前足や中足で打つのが多いが,普段は靴を履いているランナーが後足で打つのが多い.
- 裸足の前足のストライカーは,硬い表面でも,靴下の裏足のストライカよりも著しく小さな衝撃衝突力を発生します.
結論:
- 裸足のランニングでよく見られる前足と中足の打撃的な歩行は,衝撃関連の怪我を減らすことができます.
- 現代的なランニングシューズは,その緩衝と高いヒールで,後足の打撃を促し,負傷率の増加に潜在的に貢献します.

