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休憩時間身体活動と冠動脈疾患死亡. アメリカ鉄道の研究

M L Slattery¹, D R Jacobs, M Z Nichaman

¹Division of Epidemiology, School of Public Health, University of Minnesota, Minneapolis.

|February 1, 1989

まとめ

暇な時間の身体活動 (LTPA) を行うことは,冠動脈疾患のリスクとあらゆる原因による死亡率を大幅に減少させます. 適度な運動でも,早死から身を守る効果があります.

科学分野:

エピデミオロジーエピデミオロジー
心血管の健康について
予防医学は,予防的な医療です.

背景:

冠動脈疾患 (CHD) は依然として死亡の主な原因となっています.
死亡リスクの軽減におけるライフスタイル要因,特に身体活動の役割は,公衆衛生上の重要な関心事である.
休憩時間における身体活動 (LTPA) と死亡率の結果の間の投与量反応関係を理解することは,公衆衛生のガイドラインにとって極めて重要です.

研究の目的:

レジャータイム・フィジカル・アクティビティ (LTPA) と冠動脈疾患 (CHD) およびすべての原因による死亡率との関連を調査する.
LTPAの保護効果が,他の既知のCHDリスク要因を調整した後に持続するかどうかを判断する.
身体活動の異なる強度と死亡率との関係を調べる.

主な方法:

3,043人の白人男性米国鉄道労働者のコホートは,死亡率について17〜20年間追跡されました.
レジャータイム・フィジカル・アクティビティ (LTPA) は,検証されたアンケートを使用して評価されました.
年齢やその他の冠動脈疾患のリスク要因を調整するために,統計的分析が行われました.

主要な成果:

LTPAと冠動脈疾患 (CHD) の死亡率の間に有意な逆関係が観察されました.
静止型レジャータイム運動 (LTPA) を行う男性は,非常に活動的な男性と比較して,心臓病による死亡のリスクが1.39倍増加しました.
身体活動は,強度に関係なく,心血管疾患およびあらゆる原因による死亡率と独立した保護的関連性を示し,特に職業的に静止している個体において顕著であった.

結論:

レジャータイム・フィジカル・アクティビティ (LTPA) は,冠動脈疾患 (CHD) およびすべての原因による死亡に対する保護効果を示しています.
この発見は,定期的な身体活動が死亡率を低減する重要な要因であるという仮説を裏付けている.
身体活動を促進する公衆衛生のイニシアチブは,心血管の健康と長寿を改善するために正当化されています.

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