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高密度リポプロテインの濃度と代謝のわずかな変化が,長時間の運動トレーニングで起こる

P D Thompson¹, E M Cullinane, S P Sady

¹Division of Nutrition and Metabolism, Miriam Hospital, Providence, Rhode Island 02906.

|July 1, 1988

まとめ

静止型男性における定期的な運動トレーニングは,脂肪代謝を改善し,高密度脂質タンパク質 (HDL) の生存期間を延長し,HDLコレステロールをわずかに増加させます. これらの変化は脂肪耐性を高めますが,多くの個人に限られた大きさかもしれません.

科学分野:

運動生理学運動生理学
脂質代謝についてです.
心血管の健康についてです.

背景:

静止型ライフスタイルは,不利な脂質プロファイルと心血管疾患のリスクと関連しています.
高密度脂質タンパク質 (HDL) の代謝に対する運動の影響を理解することは,心臓血管の健康にとって極めて重要です.
以前の研究では,運動トレーニングがHDLコレステロールに影響することを示唆しているが,特定のメカニズムと期間に依存する効果については,さらなる調査が必要である.

研究の目的:

以前は静止型であった男性における高密度脂質タンパク質 (HDL) 代謝に対する長期間の運動トレーニングの影響を調査する.
HDLコレステロール,トリグリセリド,および関連する酵素活動の変化を評価する.
HDLアポリポプロテインの生存率と合成率に対する運動の影響を評価する.

主な方法:

静止型サイクリングを14週行い,その後32~48週間の継続トレーニングを行った.
HDLの代謝は,125I放射性標識された自主的なHDLを用いて評価されました.
測定対象は,最大酸素摂取量,体組成,血脂質,リポタンパク質リパース活性,肝トリグリセリドリパース活性,アポリポプロテインの半減期および合成率などでした.

主要な成果:

最大酸素摂取量は14週間後に大幅に増加したが,その後は安定した.
HDLコレステロールはわずかに上昇し,トリグリセリドは14週間後に減少したが,それ以上の大きな変化はなかった.
プラズマリポプロテインリパースの活性が増加し,肝臓トリグリセリドリパースの活性が低下した.
トリグリセリドのクリアランスが改善し,HDLアポリポプロテインA-IとA-IIの半減期が延長する傾向を示した.
血量は増加したが,総コレステロールとLDLコレステロール,アポリポプロテインA-IとA-IIの濃度は変わらない.

結論:

座っている男性の長期間の運動トレーニングは,HDLの生存率を高めることで,脂肪耐性とHDLコレステロールを高めます.
HDLアポリポプロテイン生存における観察された変化は,エリートアスリートに見られるものよりも顕著ではなかった.
HDLコレステロールの運動誘発の改善は,控えめで,個人によって異なります.

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