海軍新兵のビタミンC予防について

科学分野:

• クリニカル・ニュートリション
• 呼吸器医学とは
• 予防医学は,予防的な医療です.

背景:

• 風邪は,公衆衛生に重大な影響を与える広範な呼吸器疾患です.
• 呼吸器感染症を予防するために,ビタミンC (アスコルビン酸) の予防的使用はしばしば考慮されます.

研究 の 目的:

• 風邪やその他の呼吸器疾患の発生率と罹患率を低減するビタミンC予防の有効性を調査する.
• 高用量ビタミンCサプリメントが風邪の重症度および関連するアウトカムに与える影響を評価する.

主な方法:

• 予見性,ランダム化,ダブルブラインド,プラセボ対照試験.
• 8週間にわたり674人の海兵隊新兵を対象に実施した.
• 血液中のアスコルビック酸の濃度,風邪の発生率,持続時間,重症度,病診の診察を評価した.

主要な成果:

• 血中アスコルビック酸の濃度が大幅に上昇したのは,ビタミンC群で観察された.
• ビタミンC群とプラセボ群の間で,風邪の発生率や持続時間において有意な差は認められなかった.
• ビタミンC群は主観的により軽度の風邪を報告したが,これは症状の複合体や病診の訪問の減少と相関していなかった.

結論:

• 予防的な高用量ビタミンCサプリメントは,風邪を予防したり,その期間を短縮したりしません.
• 風邪の重度の主観的な報告は,ビタミンCの影響を受けることがありますが,病診訪問などの客観的な測定は影響を受けません.
• 現在の証拠は,一般的な風邪を予防するために,ビタミンCの通常の予防的使用を支持していません.