少女の同級生による歩行介入 (WISH研究):クラスターランダム化対照試験

科学分野:

• 公衆衛生
• 青少年 の 健康
• 運動科学

背景:

• イギリスとアイルランドの少女は 運動量が低く,推奨基準を満たしていない.
• 青春期に確立したPAの行動は 大人になるまで続きます
• 歩行介入は成人に効果的ですが 青少年PAへの影響はあまり理解されていません

研究 の 目的:

• 少女の血圧を高めるための 学校での新しい歩行介入の有効性を評価する.
• 同級生による歩行プログラムが 女子生徒の身体活動を促進する可能性を 評価する.

主な方法:

• アイルランドと北アイルランドの18校の12~14歳の女子生徒589人を対象としたクラスターランダム化制御試験です.
• 訓練を受けた年配の生徒 (15~18歳) が10~15分の散歩を指導しました
• 全学年 (18~21週) の間,アクセルロメーターを用いて全血圧を測定した.

主要な成果:

• 介入群と対照群の間で,介入後の総血圧 (分数) の有意な差は認められなかった (p=0. 213).
• ベースラインのPAレベルは,両方のグループの少数の女の子が60分/日中等から強いPAのガイドラインを満たしていたことを示しました.
• 生徒の楽しさにもかかわらず,ウォーキングセッションの出席率が低いことが判明しました.

結論:

• 実施された学校での歩行介入は 少女の血圧の上昇につながらなかった.
• パンデミック後の変化によって悪化する可能性のある学校での介入のスケーラビリティと実施に関する課題は,さらなる調査を必要としています.
• 将来の研究では,学校でのPAプログラムへの遵守と関与を高める戦略を模索する必要があります.