自己報告とアクティグラフィで測定された睡眠期間と代謝症候群との関連:NHANES 2011-2014からの証拠

科学分野:

• 睡眠科学
• 代謝 健康
• 公衆衛生

背景:

• メタボリックシンドローム (MetS) は,心血管疾患と糖尿病のリスクを増やす状態のクラスターです.
• 睡眠時間の正確な評価は 代謝の健康への影響を理解するために不可欠です
• 自己報告と客観的に測定された睡眠時間の間に不一致があり,研究結果に影響を与える可能性があります.

研究 の 目的:

• 自己報告とアクティグラフィで測定された睡眠時間とメタボリックシンドロームの重度との関連を調査する.
• 睡眠期間がメタボリックシンドロームの重度の独立予測要因であるかどうかを判断する.
• 睡眠と代謝症候群の関係に影響を与える 潜在的な混乱要因を探る

主な方法:

• 2011年~2014年の全国保健栄養調査 (NHANES) の横断データ分析
• 完全睡眠,社会人口統計,およびメトスデータを持つ3245人の米国成人を含む.
• メタボリックシンドロームの重度スコア (MetSSS) の作成と,睡眠期間を客観的に測定するためのアクティグラフィの使用.

主要な成果:

• 自己報告した短時間の睡眠は,より高いMetSSSと関連しており,アクティグラフィで測定された長時間の睡眠も,より高いMetSSSと関連していた.
• 社会人口学的要因を考慮すると,両者の関連は依然として有意であった.
• うつ病,静止行動,睡眠障害,ダイエットなどを考慮すると,アクティグラフィーで測定された長時間の睡眠だけが,メトステロイド性硬化症の重症度と有意に関連していた.

結論:

• 短い睡眠と長い睡眠の両方が,代謝症候群の重度の増加に寄与する可能性があります.
• 睡眠不足とメタステリー症候群の関連性は,気分,食事,睡眠の質などの要因によって混乱することがあります.
• 客観的な睡眠測定は 代謝の健康における睡眠の役割を 正確に評価するために不可欠です