異なる高さからの落下ジャンプにおける下肢非対称性の分析
I-Lin Wang1, Chien-Ting Lai2, Yu Su3
1College of Physical Education, Hubei Normal University, Huangshi, China.
Journal of human kinetics
|August 21, 2025
まとめ
下肢の筋肉の非対称性は,ジャンプパフォーマンスとアスリートの地面接触に影響します. この差は怪我のリスクを高め,長時間のトレーニングで悪化し,運動能力に影響を与える可能性があります.
科学分野:
- バイオメカニクス
- スポーツ科学
- 人間 の 動き の 分析
背景:
- 下肢の筋肉の非対称性は,スポーツ選手に共通しています.
- ドロップジャンプのような ダイナミックな動きに与える影響を 理解することは 怪我を防ぐために 極めて重要です
- ジャンプ中の地面接触の双方向の変動は,非対称性に関連して完全に理解されていません.
研究 の 目的:
- 下肢の筋肉の非対称性が,高台跳びの双方向の変動に及ぼす影響を調査する.
- 初期と二次的な地面接触における横対横の差異を分析する.
- 力の非対称性と ジャンプのメカニズムとの関係を調べる
主な方法:
- 71人の体育学生が反運動ジャンプを行った.
- 参加者は,フォースプレートデータに基づいて強度対称性および非対称性に分けられた.
- ドロップジャンプは30cm,40cm,50cmの高さから行われた.
主要な成果:
- ドロップジャンプでは 強い脚と弱い脚の違いが 顕著でした
- 垂直地面反応力のピークのタイミングはDJ30で異なっていた (p < 0.05).
- プッシュオフ段階の形因子はDJ40 (p < 0. 05) で異なっていた.
結論:
- スポーツ選手の片側偏好は 下肢の怪我のリスクを高めます
- 長いトレーニングは 既存の下肢の非対称性を悪化させる可能性があります
- トレーナーやアスリートに 訓練プログラムの設計について 洞察を与えてくれます
