コンセプト2のローイング・エルゴメーターにおける12分クーパー試験の国際規格:試験の有効性と信頼性

科学分野:

• 運動 生理学
• スポーツ科学
• 人体測定法

背景:

• 青年の体力を評価するには 耐久力を評価することが重要です
• 既存の方法は,ローイングベースの強度耐久性のための標準化された国際基準がないかもしれません.
• 12分間のクーパーテストは 耐久性の評価ツールとして広く認められています

研究 の 目的:

• ローイング・エルゴメーター (12-MCTRE) で12分間のクーパー・テストを用いて強度耐久性を評価するための国際基準を策定する.
• 12-MCTREの結果のための統一されたTスコアスケールを確立する.
• 性別を比較して12MCTREを検証する.

主な方法:

• 2004年から2020年の間にポーランドとハンガリーで1855人の男性と2879人の女性のデータをまとめました.
• 12-MCTREの結果のための統一Tスコアスケールの適用
• コントロールグループ (28男性,32女性) を用いて,パワー,エネルギー消費,トレーニングの強度,および性二形態性を評価する.

主要な成果:

• 男性は12MCTRE対照群で女性 (2116. 1m) よりも著しく長い距離を走った.
• 男性は,パワー,エネルギー消費,ペース/500m,最大心拍数 (HRmax) で著しく優れたパフォーマンスを示しました.
• 男女ともに最も多くの時間を非常に高い努力領域で過ごし,女性は高い努力領域でより多くの時間を過ごしますが,最大および非常に高い領域ではより少ないです.

結論:

• ローイング・エルゴメーター (12-MCTRE) で12分間のクーパーテストは,若い成人の強度耐久性を評価するための有効なツールです.
• 国際基準とTスコアスケールは12MCTREのために開発されました.
• 性別による強度耐久性能の有意な差異が観察され,性別評価の必要性を強調した.