慢性的な足首の不安定性を持つ患者に強度トレーニングと全身振動トレーニングを併用した治療の効果:ランダム化比較試験

科学分野:

• リハビリテーション医学
• スポーツ医学
• 理学療法

背景:

• 慢性的な足首不安定 (CAI) は多くの個人に影響し,しばしば機能障害と再発的な怪我につながります.
• CAIの伝統的なリハビリテーションは通常,筋力トレーニングを含み,治療のような手法を組み込むことができます.
• 既存のCAIリハビリテーションプロトコルに全身振動トレーニング (WBVT) を組み込むことの潜在的な利益については,さらなる調査が必要です.

研究 の 目的:

• 慢性的な足首不安定症 (CAI) の患者の体力トレーニングと治療に全身振動トレーニング (WBVT) を加えるためのリハビリテーション効果を評価する.
• 足首の機能,筋肉の強さ,自己感受,バランスの能力への影響を評価する.
• 筋力トレーニングと治療のみを受けた対照群との併用介入群の結果を比較する.

主な方法:

• 単独CAIと診断された49人の大学生が参加した.
• 参加者は実験グループ (筋力トレーニング+治療+WBVT) と対照グループ (筋力トレーニング+治療) にランダムに分けられました.
• 介入プログラムは 8 週間に 3 回実施されました. 結果測定には,カンバーランドアンクレインスタビリティツール (CAIT),足とアンクレイン能力測定 (FAAM),イソキネティック筋力,プロプロセプション,バランス評価が含まれていました.

主要な成果:

• 実験群は,対照群と比較して,FAAM- ADLスコアと足首の足底屈折のピークトルクが著しく高かった (p < 0. 05).
• 実験グループはバランステストで前後位移動と平均速度が低く,安定性が向上したことを示した.
• グループ内分析では,ベースラインと対照群と比較してCAIT,FAAMスコア,足首の強さ,自感,バランスが著しく改善された.

結論:

• 全身振動トレーニング (WBVT) を筋力トレーニングと療法プロトコルに統合すると,CAI患者の足首機能,足底屈折力,前後部バランスが著しく改善されます.
• WBVTは,慢性的な足首の不安定性に対する包括的な非外科的リハビリテーション戦略に追加療法として含まれることを支持しています.
• WBVTは,CAIを患っている個人の機能的結果と安定性を改善するための有望な方法を提供します.