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Updated: Sep 9, 2025

11:15
Determining the Contribution of the Energy Systems During Exercise
Published on: March 20, 2012
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ロッククライマーにおけるスポーツにおける相対的なエネルギー不足:物語のレビュー
Kenneth Tan1, Volker Schöffl2,3,4,5,6
1Faculty of Medicine and Health Sciences, McGill University, Montreal, QC, Canada.
Journal of strength and conditioning research
|August 28, 2025
まとめ
スポーツにおける相対的なエネルギー不足 (REDs) は,ロッククライマーに影響を与え,エネルギー不足のために健康とパフォーマンスを損なう. 早期の認識と多分野アプローチは このスポーツ集団における RED の管理に不可欠です
科学分野:
- スポーツ医学
- 運動 生理学
- 栄養学
背景:
- ロッククライミングの普及は急増し オリンピックに含められました
- スポーツにおける相対的なエネルギー不足 (REDs) は,以前は女性アスリートトライアードと呼ばれ,アスリートの健康とパフォーマンスに影響を与えます.
- 低エネルギー可用性 (LEA) は,REDの重要な要因であり,登山者にとってユニークな課題です.
研究 の 目的:
- ロッククライミングにおける RED を包括的に検討する.
- 現在の研究とIOCの勧告を強調する.
- 適切な栄養戦略と 総合的なケアが必要であることを強調する
主な方法:
- 2024年からの研究を含む既存の文献のナレーションレビュー
- 登山生理学,人類学,栄養学の分析
- 若者,成人,健常者,パラアスリート集団のデータを含める
主要な成果:
- 多くのエリートクライマーは 体重指数と体脂肪が低く エネルギー摂取が不十分です
- REDsの症状は健康とパフォーマンスを損なう.
- 現在の栄養状態とエネルギー需要は 高級クライマーでは満たされないことが多い.
結論:
- 個別的な食事計画には 多学科のチームアプローチが不可欠です
- 登山者におけるREDの認識と診断には 総合的なケア戦略が必要です
- ロッククライミングにおけるREDの理解と管理を進めるためにさらなる研究が必要である.
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