片頭痛患者に対するマインドフルネスの効果と影響:体系的なレビューとメタ解析
Yu-Chi Liao1, Wen-Shuan Chen2, Winda Putri Diah Restya3
1Department of Psychology, College of Medical and Health Science, Asia University, Taichung, Taiwan; Center for Prevention and Treatment of Internet Addiction, Asia University, Taichung, Taiwan; Clinical Psychology Center, Asia University Hospital, Taichung, Taiwan.
Journal of psychosomatic research
|August 28, 2025
まとめ
マインドフルネスベースの介入 (MBI) は 片頭痛の痛みや心理的症状を 大幅に軽減します これらの非薬学的なアプローチは 生活の質を改善し,よりよい片頭痛管理のための伝統的な治療法を補完することができます.
科学分野:
- 神経学
- 精神科
- 統合医療
背景:
- 偏頭痛は 世界的に障害の原因の一番です
- 偏頭痛の薬学的な治療は,有害な効果のリスクを伴う.
- マインドフルネスベースの介入 (MBI) は,様々な証拠を持つ非薬学的代替案を提供します.
研究 の 目的:
- 片頭痛の成人のためのMBIの有効性を評価する.
- 痛みや心理的,機能的な結果に対するMBIの影響を評価する.
- 片頭痛の管理におけるMBIの役割を明確にする.
主な方法:
- ランダム化制御試験 (RCT) の体系的レビューとメタ解析.
- 臨床的な片頭痛の診断を受けた成人 (≥18歳) を含む.
- 1982年から2025年7月までの4つのデータベース (Medline,CINAHL,Scopus,ProQuest Central) で検索した.
- Cochrane RoB 2.0ツールを使用してバイアスのリスクを評価しました.
主要な成果:
- 1027人の参加者を含む14件のRCTを分析した.
- MBIは痛みの強度と頻度を 顕著に減少させた.
- 生活の質の改善,不安,うつ, 痛みが悪化する.
- 活動関連の障害や鎮痛剤/トリプトンの使用に重大な影響はありません.
結論:
- MBIは 片頭痛の効果的な補完治療法です
- 痛みや精神的苦痛を軽減し 生活の質を向上させます
- 片頭痛の治療にMBIを組み込むことは 幸福感を高め 症状の負担を軽減することができます
