日本の蒸気砂浴の熱療法は,熱水浸水とサウナよりもわずかな不快感と呼吸器のストレスを感じながら,血圧の低下を媒介する

科学分野:

• 生理学
• 治療方法
• 心血管の健康

背景:

• 熱水浸水やサウナ ウォーン療法などの熱療法は 静止状態の血圧を低下させることが知られています
• しかし,これらの治療中の高温症は,重要な生理的および知覚的なストレスを引き起こします.
• 治療上の利点と 最小限のストレスのある熱療法の開発は 患者の遵守に不可欠です

研究 の 目的:

• 伝統的な日本の蒸気砂熱療法が 血圧に与える影響を調査するためです
• 蒸気砂浴と温水浴とサウナの生理学的および知覚的なストレスを比較する.
• 蒸気砂療法は 血圧を最小限に抑えるという仮説を 検証するために

主な方法:

• 14人の健康な若者がランダムに比較された試験に参加した.
• 参加者は3つの20分間の加熱処置を受けた:蒸気砂浴 (~50°C),熱水浴 (~41°C),サウナ (~80°C).
• 心臓呼吸器の反応と知覚は,各回の加熱セッションの前,中,および後に測定された.

主要な成果:

• 全ての条件において体温が 大きく上昇し,熱水浴が最も多く上昇し,次にサウナ,そして蒸気砂浴が続きました.
• 潮尾の二酸化炭素の偏圧は,蒸気砂浴では安定していたが,熱水浴とサウナ条件では減少した.
• 平均および静脈動脈血圧は加熱後のすべての条件で同様に低下したが,蒸気砂浴では熱的快適性が著しく高かった.

結論:

• 日本 の 伝統 的 な 蒸気 砂 浴 は,血圧 を 低下 さ せる 益 を 与え て い ます.
• この治療法では,温水浴やサウナと比較して,呼吸や知覚の負担が少なくなります.
• 蒸気砂浴は より快適で持続可能な 熱療法の選択肢です