大人の三要素食生活アンケート (TFEQ) と精神的健康による食生活:体系的レビュー

科学分野:

• 心理学
• 行動科学
• 臨床栄養について

背景:

• 三要素食生活調査 (TFEQ) は,1985年以来,食生活と体重管理,食生活障害,精神的健康との関連を研究するために使用されています.
• 以前の研究では 食事の習慣と体重と 心理的健康との関連が示されています

研究 の 目的:

• 特定の食生活 (認知的抑制,制御不能な食生活,感情的食生活) と成人の精神的健康との関係に関する既存の文献を体系的に検討し,統合する.
• この分野における現在の科学的な理解の概要を説明する.

主な方法:

• PRISMAのガイドラインに従って2023年3月18日までの5つのデータベースで体系的な文献検索が行われました.
• 適格な研究では,食事の行動を評価するためのTFEQの改訂版と,メンタルヘルス評価のためのサイコメトリクツを使用した.
• 物語の合成には40の横断的な記事が含まれています.

主要な成果:

• 制御 でき ない 感情 的 な 食い は,不安,ストレス,食欲,食中毒,体 不満 と 密接 に 関係 し て い ます.
• 感情的食生活は 鬱やネガティブ・アフェクト 感情の制御不全や 感情的回避と特に関連しています
• マインドフルネスと直感的な食生活は 制御不能で感情的な食生活と 否定的な関連性を示しますが 認知的自制は 鬱と逆の関係がありますが 摂食障害と身体不満足と正の関係があります

結論:

• この発見は 食事の習慣が 精神的健康に及ぼす 重要な影響を強調しています
• 適応不良の食生活への介入は 感情の調節能力の発達を優先すべきです