ジャンプ・プログレーションのヒールアップの生体力学的な検証

科学分野:

• ダンス・ムーブメントの生体力学
• スポーツ科学とリハビリテーション

背景:

• バレエのバリエーションは 方向や大きさなどの要素を変えることで 単一の動きから発展します
• ダンス・スペシフィック・グラデッド・リハビリテーション・プログラム (DSGRP) は,運動の種類 (リレベ,爆発的リレベ [EXrelevé],サウテ),脚のサポート (双脚,単脚),バーレのサポート (両手,一手,無手) により進行します.
• これらのDSGRP因子には包括的な生体力学的分析がない.

研究 の 目的:

• 動き,足の支え,バレーの支えが,跳躍の過程における機械的負荷と衝撃特性をどのように影響するか調査する.
• 運動変数に対するこれらの因子のインクリメンタル貢献を定量化する.

主な方法:

• 18人の健康なダンサーが DSGRP ステージを半ランダムに実行した.
• 最大垂直地面反応力 (vGRF) 量化された機械負荷;力減弱率 (RFA) と力発生率 (RFD) 量化された衝撃特性.
• 線形混合モデルでは,vGRF,RFA,RFDにおける各因子の重要性を分析した.

主要な成果:

• 機械的な負荷と衝撃の特徴は,より複雑な動きと単足のサポートで増加しました.
• バールサポートは垂直運動に軽微な影響を示した.
• 運動変数の漸進的な増加は,ダンス特有の文脈で初めて定量化されました.

結論:

• 爆発的なレレヴェス (EXrelevés) は,レレヴェスとサウテの間の中間進行としてサポートされます.
• 縦平面の安定化におけるその役割に関するさらなる調査が必要である.
• 推奨される加重順序は,双脚レレヴレ,双脚EXレヴレ,単脚レヴレ,単脚EXレヴレ,双脚サウテ,単脚サウテです.