前十字筋の再建後のスポーツ復帰の最適化:リハビリテーション戦略に関する多要素の総括レビュー

科学分野:

• 整形 術
• スポーツ医学
• リハビリテーション科学

背景:

• 膝関節の再建 (ACLR) は,膝の機能の回復のために一般的です.
• 不一致したスポーツ復帰 (RTS) の結果は,リハビリテーション,心理的要因,技術統合に関連しています.

研究 の 目的:

• RTSのACLR後の成功のためのリハビリテーション戦略に関する証拠をまとめます.
• 機能的評価,力回復,心理的準備,血流制限 (BFR) トレーニング,ウェアラブルテクノロジーを評価する.

主な方法:

• 55件の研究 (2019年から2024年) の体系的な総括レビュー.
• PubMed,Scopus,Web of Scienceで検索しています
• PRISMAのガイドライン,PROSPEROの登録 (CRD42025646262),PICOSの枠組み,変更されたニューカッスル・オタワスケール,GRADEのアプローチが使用されました.

主要な成果:

• RTSの基準ベースのプロトコルは,時間ベースのプロトコルよりも優れている.
• シングル・レッグ・ホップとアーム・シンメトリ・インデックス (LSI ≥90-95%) は準備を予測する.
• BFRトレーニングは,増幅 (SMD: 0.37- 0.82) と強度 (SMD: 0.47- 0.79) を改善しました.
• 心理的準備 (ACL-RSI ≥70) は成功RTSと相関する (OR: 2. 1 - 2. 5).
• ウェアラブルと機械学習は 監視と予測の 可能性を秘めています

結論:

• マルチファクタリアルで 基準に基づいたリハビリは ACLR後のRTSを高めます
• 身体的パフォーマンス,心理的準備,そしてテクノロジーを統合する.
• 将来の研究には 標準化されたプロトコルと 長期的な追跡と 多様な集団が必要です