睡眠受容量スケール (SAS):開発,心理学的特性,および応用

Renatha El Rafihi-Ferreira^1,2, Marwin Carmo³, Léo Paulos-Guarnieri²

¹Department of Clinical Psychology, University of São Paulo, São Paulo, Brazil.

Behavioral sleep medicine

|September 3, 2025

まとめ

新しい睡眠受容量スケール (SAS) は睡眠障害に対する認知的,感情的な反応を効果的に測定しますこの検証済みのツールはより良い睡眠管理のための受け入れに基づく治療の進歩を追跡できます

科学分野:

心理学的スケールの心理学的検証
睡眠科学と行動医学です
メンタルヘルス評価ツール

背景:

睡眠障害は一般的で精神的健康に影響します
既存の対策は睡眠障害の受け入れを完全に捉えていないかもしれません
認知と感情的な反応が睡眠問題を管理する鍵です

研究の目的:

睡眠受容量スケール (SAS) を開発し,心理的に評価する.
認知と感情的な側面を含む睡眠の受容性を測定するスケールの能力を評価する
多様な集団におけるスケールの信頼性と有効性を決定する.

主な方法:

6項目からなる7ポイントのライカートスケール (SAS) が開発された.
睡眠障害のある人やない1,350人の参加者から収集したデータです.
探索グラフ分析 (EGA) と確認因数分析 (CFA) を用いた.

主要な成果:

EGAとCFAは,SASの1次元構造を確認した.
このスケールは,高い内部一貫性 ( $ω_{tot}$ =0.91) と収束力を示した.
SASは一時的な安定性を示したが,良いと悪いスリーパー間の構成不変性を欠いた.

結論:

SASは睡眠の受容性の信頼性のある有効な指標です
睡眠障害に対する重要な認知的,感情的側面を捉えます
SASは受け入れとマインドフルネスの介入における治療の進展を監視できます

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