研究グレードの加速計と自由生活環境における女性成人の睡眠日記と比較した手首の消費者の睡眠測定における差異の定量化

科学分野:

• 睡眠科学
• ウェアラブル技術の検証
• 生物医学工学

背景:

• 消費者のウェアラブルデバイスは 睡眠を追跡するためにますます使用されています
• 標準的な研究方法による検証は 睡眠の正確な評価に不可欠です
• 自由生活環境における 消費者のウェアラブル・デバイスの性能を理解することは重要です

研究 の 目的:

• 消費者のウェアラブル (Fitbit) の睡眠測定値と研究標準のアクティグラフィと睡眠日記を比較する.
• 自由に生活する成人の女性の睡眠測定値の正確性と一致性を評価する.

主な方法:

• 47人の女性参加者は14日間,消費用のウェアラブルと研究用アクセレロメーターを同時に着用しました.
• スマートフォンによる睡眠日記も作成しました
• 合計睡眠時間 (TST),ベッドでの時間 (TIB),睡眠効率 (SE) を含む睡眠パラメータは,MAPE,ICC,Bland- Altman分析を使用して比較されました.

主要な成果:

• 消費者向けウェアラブルは 研究基準と比較して 睡眠のパラメータを過小評価しています
• TSTの平均バイアスは-16. 0分,TIBの平均バイアスは-11. 2分でした.
• 睡眠効率 (SE) は,TST (ICC = 0. 79) とTIB (ICC = 0. 74) に比べて,より低い一致を示した.

結論:

• 消費者のウェアラブル睡眠測定は 手首のアクティグラフィーの測定を 軽く過小評価しています
• 睡眠時間の合計とベッドでの時間は 睡眠効率よりも 研究グレードの加速度測定と 良く一致しました
• 消費者のウェアラブルデバイスは 睡眠モニタリングの 便利な選択肢を提供していますが 睡眠のパラメータによって 精度は異なります