産後うつ病予防のためのデジタルアクセプタンス＆コミットメントセラピーに基づく介入：パイロットユーザビリティスタディのプロトコル

科学分野:

• デジタルヘルス介入
• 周産期メンタルヘルス
• 心理的幸福感

背景:

• 周産期は、不安、ストレス、うつ病の高い有病率を伴う、著しい心理的脆弱性をもたらす。
• スティグマ、地理的制約、サービス不足による心理的サポートへのアクセス制限は、革新的なソリューションを必要とする。
• デジタルヘルス介入は、周産期メンタルヘルスケアにおけるこれらの障壁を克服するための有望な道を提供する。

研究 の 目的:

• アクセプタンス＆コミットメントセラピー（ACT）を利用した仮想コーチであるREAの受容性、実行可能性、およびユーザーエクスペリエンスを評価すること。
• 妊婦における心理的幸福感の促進および産後うつ病（PPD）の予防におけるREAの可能性を評価すること。
• 周産期メンタルヘルスサポートのためのデジタルツールのユーザーエンゲージメントと満足度を探求すること。

主な方法:

• 8週間の介入のために50人の妊婦（妊娠25〜30週）を募集。
• テキスト、オーディオ、ビデオを介した心理教育コンテンツの提供、およびスマートウォッチと自己申告測定によるデータ収集。
• 検証済みのスケール（SUS、UES-SF、ITA BUS B、uMARS）および半構造化面接を用いたユーザーエクスペリエンスとエンゲージメントの評価。心理的アウトカムは、標準化された質問票を用いて介入前後に測定。

主要な成果:

• 複数のユーザビリティおよびエンゲージメントスケールで高いユーザー満足度およびエンゲージメントスコアが期待される。
• 心理的柔軟性、知覚された幸福感、生活の質の向上が期待される。
• 決定的な予防効果には、産後のアウトカム測定を含むさらなる対照研究が必要であることが認識される。

結論:

• REAは、周産期メンタルヘルスをサポートするためのスケーラブルでアクセス可能なデジタルツールを提供する。
• この仮想コーチは、周産期の苦痛の早期予防のための革新的なアプローチを提供する。
• この介入は、周産期の重要な期間におけるメンタルヘルスを向上させる可能性を秘めている。