短距離および中距離サイクリングパフォーマンスにおける生理学的決定要因とエネルギーシステムへの寄与

科学分野:

• 運動生理学、スポーツ科学、人間のパフォーマンス

背景:

• 好気的および嫌気的エネルギーシステム間の相互作用を理解することは、サイクリングパフォーマンスを最適化するために不可欠である。これらのシステムの相対的な寄与は、運動強度と期間によって変化する。

研究 の 目的:

• 10秒から180秒までの期間におけるサイクリングパフォーマンスへの好気的および嫌気的エネルギー放出の寄与を調査すること。

主な方法:

• 18人の男性サイクリスト（レクリエーションからエリート）が横断研究に参加した。測定には、サイクリングの酸素コスト、最大酸素摂取量（VO2peak）、最大スプリントパワー（MSP）、および5つのタイムトライアル（10秒、30秒、60秒、120秒、180秒）が含まれた。タイムトライアル中に、VO2、最大蓄積酸素赤字（MAOD）、および血中乳酸（[La-]）などの生理学的パラメータが測定された。

主要な成果:

• 50-50%の好気的および嫌気的エネルギー放出の分布が73秒付近で観察された。
• 180秒では、寄与は71%の好気的エネルギーと29%の嫌気的エネルギーに移行した。
• 180秒タイムトライアルパフォーマンスと最大スプリントパワー（MSP）、最大好気的パワー（MAP）、およびMAODとの間に強い相関が見られ、両システムの両方の重要性が示唆された。

結論:

• サイクリングパフォーマンスへの好気的および嫌気的エネルギーシステムの相対的な寄与は、期間とともに大きく変化する。最大蓄積酸素赤字（MAOD）は60秒まで急速に増加し、その後プラトーに達し、個人の最大嫌気的容量を示唆している。長いタイムトライアルでのパフォーマンスは、最大好気的および嫌気的パワー能力の両方に強く影響される。