慢性疼痛と倦怠感のリハビリテーションにおけるアクセプタンス&コミットメント・セラピー:患者への質的インタビュー調査
May-Lill Johansen1, Thor Eirik Eriksen2, Ida Therese Solhaug3
1Research Unit for General Practice, UiT The Arctic University of Norway, Tromsø, Norway.
Scandinavian journal of primary health care
|January 7, 2026
まとめ
アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)のリハビリテーションプログラムは、持続的な痛みと倦怠感の患者にコミュニティとセルフ・コンパッションを育んだ。多くの人に有益であった一方で、個々のニーズに合わせた介入は成果を高めた。
背景:
- 持続的な痛みと倦怠感は、個人の生活の質に著しく影響を与え、しばしば孤立と苦悩につながります。
- 既存のリハビリテーションプログラムは、慢性疾患の心理社会的側面を完全には対処していない可能性があります。
- アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)は、長期的な健康状態に関連する心理的苦痛を管理するためのフレームワークを提供します。
研究 の 目的:
- アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)に基づくリハビリテーションプログラムに参加した個人の実体験を探求すること。
- 持続的な痛みと倦怠感に対する集団ベースのACTの認識される利点と課題を理解すること。
- この集団におけるリハビリテーション成果の成功に貢献する主要な要素を特定すること。
主な方法:
- 13回のプログラム後インタビューのテーマ分析を含む質的研究。
- 参加者は21〜54歳で、持続的な痛みと倦怠感に関連する多様な症状と診断を持っていました。
- 介入は、小グループ設定で4か月間にわたって提供された6回の4時間セッションで構成されていました。
主要な成果:
- 参加者は、グループ設定でのコミュニティ意識、共有された理解、学習を高く評価しました。
- 自己認識、自己受容、自己肯定感の向上は、頻繁に報告された肯定的な結果でした。
- ほとんどの人が新しい対処ツールを習得しましたが、少数派は実践の共有が困難であり、限定的な利益しか得られないと感じました。
結論:
- グループ設定と病気の共有体験は、痛みリハビリテーションに不可欠なコミュニティ意識と検証の感覚を高めます。
- グループの検証とACTテクニックを通じて育まれるセルフ・コンパッションは、持続的な痛みと倦怠感を管理する上で重要な要素です。
- リハビリテーション成果の最適化には、ACTプログラム内での情報、演習、共有実践のより個別化された調整が必要になる場合があります。


