運動誘発性疲労が若年成人の姿勢制御に及ぼす影響：システマティックレビューとメタアナリシス

科学分野:

• 神経学; スポーツ医学; 生体力学

背景:

• 運動誘発性疲労は神経筋機能を悪化させる。; 姿勢不安定性は若年成人の疲労の主要な結果である。; 疲労が姿勢制御に及ぼす影響期間を理解することは、適応限界を把握する上で重要である。

研究 の 目的:

• 運動誘発性疲労が直立姿勢に及ぼす影響を体系的にレビューし定量化すること。; 若年成人の姿勢制御に対する疲労の影響期間を評価すること。; 疲労後の重心動揺（CoP）パラメータの変化を分析すること。

主な方法:

• PRISMAガイドラインに従ったシステマティックレビューとメタアナリシス。; 2025年10月までの主要な科学データベース（PubMed、Web of Scienceなど）を検索。; 1997年から2025年の間に発表された、健康な若年成人702名を対象とした41件の研究を含めた。

主要な成果:

• 運動誘発性疲労は、CoP（重心動揺）指標を有意に増加させた（SMD = 0.41-3.10、p < 0.05）。; 視覚条件（開眼/閉眼）間で効果は一貫していた。; 中程度から大きな全体的な効果が観察され、有意な異質性が認められた。

結論:

• 運動誘発性疲労は、健康な若年成人の姿勢制御を損なう。; 身体の揺れの増加と筋活動の低下は急性の影響である。; 姿勢制御の障害は、運動後の短期および長期の段階でも持続する。