概念モデルから応用実践へのエネルギー利用の見直し: ネラティブレビュー

科学分野:

• スポーツ科学 スポーツ科学
• 運動生理学 運動生理学
• 栄養科学とは,栄養科学である.

背景:

• エネルギー可用性 (EA) は,運動エネルギー支出 (EEE) の後に残るエネルギーです.
• 慢性的なEA不足は,スポーツにおける相対エネルギー不足 (REDs) の重要な要因である低エネルギー可用性 (LEA) に繋がります.

研究 の 目的:

• EAとLEAの概念の進化を調査する.
• LEAに関する生理学的証拠を要約する.
• アスリートにおけるEA/LEAの評価と適用における課題について議論する.

主な方法:

• LEAの結果に関する実験的および観察的研究のレビュー.
• スクリーニングアンケート (LEAF-Q,LEAM-Q) の有効性と適用性の評価
• LEA検出のためのホルモン,代謝,および行動指標の評価.

主要な成果:

• LEAは,ホルモン変化 (甲状腺,生殖),低代謝率,低骨密度,回復障害と関連しています.
• スクリーニングツールは精度が変動し,ホルモンおよび代謝バイオマーカーはより直接的な検出を提供します.
• 食事による摂取量,EEE,および身体の組成を実際の環境で正確に測定することは困難です.

結論:

• EAは,アスリートの健康とパフォーマンスのために不可欠ですが,評価の制限は診断を妨げます.
• LEAの早期発見には,改善された測定技術と統合モニタリングが必要である.
• REDsを予防するには,より良い識別戦略と個別化された栄養指導が必要です.