日本における地域社会に住む高齢女性のための介護予防プログラムにおける移動訓練: 介護前後介入調査研究

Ikki Yoshida¹, Yohei Sawaya², Tamaki Hirose²

¹Department of Rehabilitation, International University of Health and Welfare Shioya Hospital, Otawara, JPN.

Cureus

|February 13, 2026

まとめ

ロコモーショントレーニング (LT) は,高齢の日本人女性のロコモティブシンドローム (LS) のスコアを改善しました. この運動介入は,コミュニティケアプログラムにおける筋骨格機能の強化に有望であることを示しています.

科学分野:

ゲロントロジーはゲロントロジーの学科です.
リハビリテーション・サイエンス・サイエンス
公衆衛生は公衆衛生である.

背景:

ロコモティブ・シンドローム (LS) は,コミュニティに住む高齢者にとって大きな懸念事項であり,移動性と独立性に影響を及ぼします.
早期発見と介入は,LSの管理と機能的衰退の予防に不可欠です.
運動運動訓練 (LT) は,筋骨格機能の改善のための潜在的な運動ベースの介入です.

研究の目的:

ロコモティブ・シンドローム (LS) リスクテストのスコアに関する76日間のロコモーション・トレーニング (LT) プログラムの有効性を評価する.
介護予防プログラムにおける日本人の高齢女性におけるゲリアトリック・ロコモティブ・ファンクション・スケール (GLFS-25) のスコアの変化を評価する.
コミュニティベースの高齢者ケアにおけるLTの有効性と普及に関する証拠を提供すること.

主な方法:

2024年9月から12月にかけて,前後設計による介入研究が行われました.
地域社会に住む14人の日本人の高齢女性 (平均年齢76.5 ±4.5歳) が,LT介入に参加しました.
LSリスクは,スタンドアップテスト,2段階テスト,GLFS-25.5を用いて評価されました.

主要な成果:

介入後,LS段階の悪化を経験した参加者はいなかった.
LS前介入を受けた11人の参加者のうち,36.4%がLSステージを改善し,63.6%がステージに留まった.
LT後のGLFS-25スコアの有意な改善が観察されました (p = 0.011).

結論:

運動訓練 (LT) は,高齢者の筋骨格機能を改善するための効果的な運動介入であるようです.
LTは,予防ケアプロジェクトの時間とリソースの制約の中で実現可能である.
この発見は,地域社会に住む高齢者集団における機関車症候群の管理のための戦略として,LTの普及を支持する.

キーワード:

日本日本,日本,日本.ロコモーショントレーニングのトレーニングロコモティブ・シンドローム症候群高齢者,年配の成人女性女性女性女性女性女性

さらに関連する動画