トレイル走行におけるサブマキシマムトレッドミル試験の信頼性と,平面走行経済との関連

科学分野:

• スポーツ科学 スポーツ科学
• 運動生理学 運動生理学
• バイオメカニクス バイオメカニクス

背景:

• トレイルランニングに不可欠な傾斜とともに運動コストが増加します.
• サブマキシマル上りトレッドミール走行テストは,超トレイル走行者において確立された信頼性が欠如しています.

研究 の 目的:

• 男性の超トレイルランナーにおける上り坂サブマキシマムトレッドミールランニングテスト (STRT) のテスト再テスト信頼性を評価する.
• 昇山走行と平行走行における生理学的測定値 (V·O2,HR,RER,RE,RPE) の信頼性を比較する.

主な方法:

• 男性23人のウルトラ・トレイル・ランナーは,2つの上り坂と1つのフラットSTRTを行いました.
• 信頼性は,様々な生理学的パラメータのICC,TEM,TEM%を使用して測定されました.
• 上り坂と平らなSTRTの相関を分析した.

主要な成果:

• 心拍数は最も高い信頼性 (ICC: 0.86-0.94) を示し,典型的な誤差率は最も低い.
• V̇O2,RE,RERは中程度の信頼性を示し,上り坂のステージではより大きな変動を示した.
• 認知された労力の評価 (RPE) は,最も信頼できない指標でした.

結論:

• アップヒルSTRTは,全体的に良好な信頼性と,超トレイル走行者のトレーニングモニタリングの可能性を示しています.
• 急な斜面での走行経済 (+25%) は平面走行と相関関係がなかったため,特定の上り坂の評価の必要性を強調した.