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Jingbo Qi1, Qianyi Liu1, Jiaqi Cheng2

  • 1Department of Toxicology, School of Public Health, Peking University, Beijing, 100191, PR China; Beijing Key Laboratory of Toxicological Research and Risk Assessment for Food Safety, Beijing, 100191, PR China.

Brain research bulletin
|February 16, 2026
PubMed
まとめ

ブルーライトセラピーは,シフトワークなどの不規則な光のパターンによって引き起こされるうつ病を予防することができます. この介入は,身体の自然なリズムと重要な脳シグナル伝達システムを回復するのに役立ちます.