デジタルデバイスの使用とモンゴルの若者の健康との関連

科学分野:

• 公衆衛生は公衆衛生である.
• 青少年の健康について
• デジタルメディアの影響

背景:

• デジタルメディアが若者の幸福に及ぼす影響に関する懸念が高まっています.
• モンゴルのデジタルデバイスの使用と健康に関する限られた研究.
• デジタルメディアと青少年の健康に関する包括的な研究を求める.

研究 の 目的:

• モンゴルの青少年におけるデジタルデバイスの使用と健康上の結果との関連を調べる.
• 身体的健康指標 (視力,頭痛) と精神的/感情的健康 (睡眠,不安,ストレス,幸福) を調べる.
• 親のコントロール,自己認識,運動の役割を評価する.

主な方法:

• モンゴルの中学校で実施された横断調査 (2024年1月~2月).
• 558人の参加者 (11歳から17歳,女性69.8%) がGoogle Formsのアンケートに回答した.
• デジタルの使用は,低 (0〜3時間),中等 (4〜6時間),または長時間 (≥7時間) として分類され,多変数ロジスティック回帰を使用して分析された健康アウトカム.

主要な成果:

• 長期使用は,視力障害 (メガネの使用,乾燥,赤みがみ),頭痛,睡眠障害の確率の増加と相関していた.
• 長期使用は,特に娯楽/社交のために,より大きな幸福感と関連付けられました.
• 親のコントロールと自己認識は,長時間使用を減らすことにつながり,運動は中程度の使用者のみで頭痛に有益である.

結論:

• デジタルデバイスの長時間使用は,モンゴルの若者の身体的,精神的な健康に悪影響を及ぼします.
• 娯楽/社交目的のデジタルデバイスの使用は,幸福を高める可能性があります.
• 健康的なデジタル習慣と運動を促進するために,家族と学校の共同努力が推奨されます.