アスレティシズムと心血管の健康に関する自然史

科学分野:

• エピデミオロジー エピデミオロジー
• 予防医学は,予防的な医療です.
• 心血管の健康についてです.

背景:

• 流行病学的な研究は,個人の運動能力がライフスタイルと冠動脈疾患 (CHD) の傾向に影響を及ぼす可能性があることを示しています.
• 以前の研究では,身体活動と健康の結果の関係について調べた.

研究 の 目的:

• 冠動脈疾患のリスクに対するさまざまなタイプの身体活動の長期的な影響を調査する.
• 成人期における習慣的な運動や大学時代の運動参加が,心臓病リスクのより強い予測要因であるかどうかを判断する.

主な方法:

• ハーバードの卒業生16,936人のデータを分析し,572人の最初の心臓発作 (1962年−1972年) と1,413人の死亡 (1962年−1978年) を含む.
• 学生のスポーツ参加と,大学卒業後の習慣的な運動の区別.
• 喫煙,肥満,高血圧,家族歴などの要因を考慮して,心臓病発生率に対する運動の独立した効果の評価.

主要な成果:

• 学生のスポーツではなく,大学卒業後の習慣的な運動が,低冠動脈疾患リスクの有意な予測因子でした.
• 元 varsity アスリートを含む静止系卒業生は,高いCHDリスクを示しました.
• 静止状態の学生から身体的に活発な卒業生に移行した個人は,心血管疾患のリスクが低下したことを示しました.
• 運動の効果は,喫煙,肥満,高血圧,親の病歴などの他のライフスタイル要因とは無関係でした.
• 高血圧は心臓発作の強い臨床的予測要因であるが,不十分な運動はコミュニティレベルでのより重要な要因である.
• 運動レベルは,全死亡率,心血管死亡率,呼吸器死亡率と逆の関係を示したが,がんや事故による死亡率との関連は弱かった.

結論:

• 成人期における習慣的な身体活動は,冠動脈疾患のリスクを低減するために極めて重要です.
• 心血管の健康と長寿に対する運動のポジティブな効果は,実質的で,他のライフスタイルの選択とは独立しています.
• 大人の運動を促進することは,公衆の健康を改善し,平均寿命を増やすための重要な戦略かもしれません.