腰痛の予防のための4つの介入の有効性
A Lahad1, A D Malter, A O Berg
1Department of Health Services, University of Washington School of Public Health and Community Medicine, Seattle.
JAMA
|October 26, 1994
まとめ
限られた証拠は,運動が腰痛の予防に役立つ可能性があることを示唆しています. 教育や機械的なサポートなどの他の戦略は,無症状の個体での予防のための十分な証拠がない.
科学分野:
- エピデミオロジー エピデミオロジー
- 予防医学は,予防的な医療です.
- 筋肉・骨格の健康について
背景:
- 腰痛は非常に一般的であり,米国の成人の大半に影響します.
- 症状のない個人に有効な予防戦略が不可欠です.
研究 の 目的:
- 腰痛に対する4つの予防戦略の有効性を評価する.
- 検討された戦略には,運動,教育,機械的サポート,およびリスク因子修正が含まれています.
主な方法:
- MEDLINE (1966年−1993年) の文献調査と文献集を徹底的に調べました.
- 腰痛予防に関する64件のオリジナルの研究が含まれています.
- 研究は設計の強さに基づいて評価されました.
主要な成果:
- 限られた証拠は,腰痛の発生率と持続時間を減らすための運動を支持しています.
- 教育戦略に関する証拠はほとんどなく,機械的なサポートに関する証拠は十分ではない.
- 危険因子 (例えば,体重減少,禁煙) を予防に変更する証拠はありません.
結論:
- 運動は,無症状の個体における腰痛の予防に限られた約束を示している.
- 他の検討された予防戦略については,証拠が不十分である.
- 結論は主に職場での研究から得られており,慎重に解釈する必要があります.
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