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休时间的体力活动频率,类型和数量以及年轻女性患冠心病的风险

Andrea K Chomistek ¹, Beate Henschel ², A Heather Eliassen ²

⁰From the Department of Epidemiology and Biostatistics, School of Public Health, Indiana University, Bloomington (A.K.C., B.H.); Department of Epidemiology, Harvard T.H. Chan School of Public Health, Boston, MA (A.H.E., E.B.R.); Channing Division of Network Medicine, Department of Medicine, Brigham and Women's Hospital and Harvard Medical School, Boston, MA (A.H.E., E.B.R.); Department of Medicine, Beth Israel Deaconess Medical Center, Boston, MA (K.J.M.); and Department of Nutrition, Harvard T.H. Chan School of Public Health, Boston, MA (E.B.R.). achomist@indiana.edu.

Circulation +

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2016年七月28日

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概括

在年轻女性中,定期体育活动显著降低了冠心病 (CHD) 的风险. 这种好处不论体重如何, 凸显了所有女性运动的重要性.

科学领域

心血管健康
预防医学
流行病学

背景情况

身体活动与降低冠状动脉疾病 (CHD) 风险之间的联系在老年人中得到了很好的证实.
关于休时间体育活动的频率,类型和数量对年轻女性的具体益处的研究有限.

研究的目的

在大量年轻女性中调查休时间体育活动与心血管疾病风险之间的关联.
检查身体活动的频率,类型和数量与该人群中心血管疾病风险的关系.

主要方法

一个前性分析的97,230年龄27~44岁的妇女在基线 (1991).
每两年通过问卷对休时间的体力活动进行评估.
在20年内分析身体活动和心脏病风险的Cox比例危险模型.

主要成果

较高的体力活动量 (≥30MET小时/ 周) 与25%较低的心脏病风险相关 (HR 0. 75;95% CI,0. 570. 99).
快速行走显著降低了心血管疾病的风险.
身体活动与心脏病风险之间的关联没有受到身体质量指数 (BMI) 的改变.
与肥胖,不活动的女性相比,BMI< 25 kg/ m2的活跃女性的心脏病发病率降低了48%.

结论

休时间的体力活动总量与年轻女性的心脏病发生率相反.
身体活动对所有体重类别,包括正常体重,超重和肥胖女性都有益.
促进身体活动对于年轻女性的心血管健康至关重要, 不管她们的BMI如何.

关键词:

流行病学进行心肌梗塞女性

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