使用虚拟现实为员工带来恢复性环境:在线试点研究

科学领域:

• 职业健康心理学 职业健康心理学
• 环境心理学 环境心理学
• 人与计算机的交互

背景情况:

• 工作场所的要求可能会对员工的幸福感产生负面影响.
• 众所周知,体力活动和自然暴露有助于从工作压力中恢复.
• 对于许多员工来说,户外自然接触存在障碍.

研究的目的:

• 调查与自然接触 (实际或虚拟) 结合的体力活动对员工在休息期间的情绪,无聊和满意度的影响.
• 为了比较低保真虚拟自然,高保真虚拟自然和实际自然接触的有效性.

主要方法:

• 一项试点研究涉及25名有工作的成年人完成一项苛刻的任务.
• 参与者进行了20分钟的休息,随机分为四种条件:控制,低保真虚拟性体育活动,高保真虚拟性体育活动或实际与自然接触的体育活动.
• 测量包括休息前,休息期间和休息后的影响,无聊和满意度.

主要成果:

• 参与高保真虚拟自然和实际自然接触条件的参与者在休息期间报告了更积极的幸福感.
• 高保真性虚拟和实际自然接触似乎比低保真性虚拟自然或控制条件更有益.
• 身体活动与自然接触相结合,对幸福感产生了积极的影响.

结论:

• 包含体力活动和自然接触的休息时间对于员工的康复至关重要.
• 高准确度的虚拟自然模拟可以成为当实际自然接触是不可行的时的有效替代方案.
• 未来的干预措施应考虑整合与自然接触,必要时优先考虑高保真模拟.