评估常规和残奥会举重运动员之间不同强度的不对称性
Rafael Luiz Mesquita Souza1,2, Felipe J Aidar1,2,3,4,5, Rodrigo Villar5
1Graduate Program of Physical Education, Federal University of Sergipe (UFS), São Cristovão 49100-000, Brazil.
Heliyon
|May 30, 2023
概括
与传统运动员相比,残奥会举重运动员表现出明显的速度和对称性模式. 它们在较低的强度下更慢,但在更高的强度下更快,更对称,影响竞争表现.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 生物力学 生物力学
- 强度和适应条件 强度和适应条件
背景情况:
- 举重对称性对于在权力举重比赛中取得成功至关重要,因为不对称性可能导致试验失效.
- 了解传统力量提升 (CP) 和残奥力量提升 (PP) 运动员之间的生物力学差异对于优化训练和表现至关重要.
研究的目的:
- 为了比较CP和PP运动员在一次重复最大 (1RM) 的45%和80%的举重不对称性.
- 分析CP和PP运动员在起重的同心和偏心阶段的速度和功率输出差异.
- 评估培训课程对这些生物力学参数的影响.
主要方法:
- 22名男性运动员 (11 CP, 11 PP) 参加了比赛.
- 平均推进速度 (MPV),最大速度 (Vmax) 和功率在训练前和训练后的45%1RM时被测量.
- 在80%的1RM时,这些参数在5×5重复训练的第一个和最后一个系列中进行了评估.
主要成果:
- 与CP运动员相比,PP运动员在45%的1RM时表现出较低的速度和更大的对称性.
- 与CP运动员相比,PP运动员在80%的1RM时表现出更高的速度和更少的不对称性.
- PP运动员在较低强度时表现出较慢的绝对速度,在较高强度时表现出更快的速度,总体上表现出更大的对称性.
结论:
- 与传统的电力举重机相比,残奥式电力举重机具有独特的生物机械特性,特别是在不同强度的速度和对称性方面.
- 这些发现表明,训练计划和绩效预期应该考虑PP运动员的独特属性.
- 进一步的研究可以探索导致这些观察到的功率提升性能差异的潜在生理和技术因素.
