季前选评估:预职芭蕾舞者的规范性数据

科学领域:

• 舞蹈科学和体育医学 舞蹈科学和体育医学
• 生物力学和预防伤害
• 青少年运动表现 青少年运动表现

背景情况:

• 职业前舞蹈带有高伤害风险,每1000个舞蹈小时发生率高达4.7.
• 季前查用于确定受伤风险因素,但对于芭蕾舞者来说,缺乏规范性数据.
• 建立这些基准对于针对性训练和年轻舞者的伤害管理至关重要.

研究的目的:

• 确定前职业芭蕾舞者季前选措施的规范价值.
• 评估脚和部运动范围 (ROM),腰控制和动态平衡.
• 为伤害风险评估和培训计划开发提供基准.

主要方法:

• 498名青少年预职芭蕾舞者 (初级和高级部门) 参加了比赛.
• 基线查包括脚ROM (背部曲,脚下曲),总活跃参与率 (TAT),腰骨控制 (ASLR,OLS) 和动态平衡 (单脚,Y平衡测试).
• 在五个学期 (2015-2019) 收集的数据.

主要成果:

• 在不同部门建立了脚ROM和TAT的规范百分位数.
• 在 lumbopelvic 控制测试中发现的补偿的高患病率 (ASLR: 64.0-82.2%,OLS: 19.7-56.1%).
• 动态平衡指标显示了参与者的广泛表现.

结论:

• 既定的规范价值观有助于识别受伤风险的舞者,并为培训提供信息.
• 这些基准可以指导开发有针对性的干预措施和回归舞蹈的协议.
• 与其他运动群体的比较提供了对舞者表现和改善领域的见解.