对于双波拉和对角步履跑步机滚雪滑轮计时练习的生理反应和性能因素
Erik P Andersson1,2, Nestor Lögdal3,4, Darragh Byrne3
1Swedish Winter Sports Research Centre, Department of Health Sciences, Mid Sweden University, Östersund, Sweden. erik.andersson@miun.se.
European journal of applied physiology
|June 11, 2023
概括
越野滑雪运动员表现出不同的生理反应和性能能力之间的双极和对角步骤技术. 这些差异凸显了代谢特征的次技术特异性及其对4分钟计时试验性能的影响.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 生物力学 生物力学
背景情况:
- 越野滑雪的表现依赖于高效的能源利用和生理能力.
- 了解双极 (DP) 和对角 (DS) 技术之间的生理需求差异对于优化训练和表现至关重要.
- 氧气吸收峰值 (VO2峰值),无氧能力和总效率 (GE) 是耐力表现的关键决定因素.
研究的目的:
- 为了比较4分钟的双极限计时试验 (TTDP) 与4分钟的对角步骤计时试验 (TTDS) 的生理反应.
- 检查VO2峰值,无氧容量和GE在预测TTDP和TTDS性能方面的相对重要性.
主要方法:
- 十六名精英男子越野滑雪运动员完成了增量次最大协议,以确定代谢率 (MR) 与功率输出 (PO) 的关系.
- 然后滑雪者在滚雪上进行随机的4分钟TTDP和TTDS.
- 评估了包括VO2峰值,无氧能力和GE在内的生理变量.
主要成果:
- 双极限计时试验 (TTDP) 导致总MR,有氧MR,无氧MR和GE显著降低,而不是对角式步伐计时试验 (TTDS).
- 在TTDP中,输出功率 (PO) 比TTDS低32%.
- 与DS相比,VO2峰值和无氧能力在DP期间也明显较低.
- 多变量分析表明,VO2峰值,无氧容量和GE有效地预测了TTDP (R2=0.974) 和TTDS (R2=0.848) 的性能.
结论:
- 越野滑雪运动员的新陈代谢特征和表现能力高度特定于所采用的子技术.
- 四分钟的时间试验表现受到生理因素的显著影响,例如VO2峰值,无氧能力和GE.
- 这些发现强调了越野滑雪技术培训的重要性.
