慢性下背痛患者和稳定运动的影响:一项随机交叉研究
Ozlem Ulger1, Muzeyyen Oz, Yasemin Ozel Asliyuce
1Faculty of Physical Therapy and Rehabilitation, Hacettepe University, Ankara, Turkey.
Holistic nursing practice
|June 19, 2023
概括
和稳定运动都有效地减少慢性腰部疼痛,改善功能和睡眠质量. 两种干预都没有显著影响运动恐惧症 (对运动的恐惧).
科学领域:
- 物理疗法物理治疗
- 康复医学 康复医学 康复医学
- 疼痛管理 疼痛管理
背景情况:
- 慢性腰部疼痛 (CLBP) 是一种影响生活质量的普遍疾病.
- 有效的非药物干预对于管理CLBP至关重要.
- 和稳定炼通常被推用于CLBP,但它们的比较有效性需要进一步研究.
研究的目的:
- 为了比较与稳定炼在慢性腰部疼痛患者的有效性.
- 评估这些干预措施对疼痛,残疾,身体功能和睡眠质量的影响.
主要方法:
- 一项随机对照试验,涉及35名患有CLBP的女性患者.
- 参与者被分配到组或稳定炼组.
- 结果措施包括视觉模拟量表 (VAS),奥斯威斯特残疾指数 (ODI),背部表现量表 (BPS),6分钟步行测试 (6MWT),恐惧回避信念问卷 (FABQ) 和匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI).
主要成果:
- 和稳定练习都导致VAS,ODI,BPS,6MWT和PSQI得分的显著改善 (P < .05).
- 稳定计划在横腹部激活方面显示出更大的改善 (P < .05).
- 两种干预都没有显示出对运动恐惧症 (P > .05) 有显著影响.
结论:
- 和稳定炼在改善CLBP患者的疼痛,功能,代谢能力和睡眠质量方面同样有效.
- 稳定炼可能为核心肌肉激活提供额外的好处.
- 两种方法都不能有效地解决这种患者群体中运动恐惧症的问题.
