在50岁以上的跑步大师中,跑步生物力学的变化:系统性审查
Matthew Klein1,2,3, Chris Patterson1,2
1Department of Physical Therapy, Azusa Pacific University, Azusa, CA, USA.
Sports biomechanics
|June 23, 2023
概括
50岁以上的大师跑者与年轻的跑者相比,表现出明显的下肢生物力学,尤其是改变了地面反应力和脚关节功能. 这些发现凸显了与年龄相关的跑步形式的变化.
科学领域:
- 生物力学 生物力学
- 老年学是一门学科.
- 运动科学 运动科学 运动科学
背景情况:
- 越来越多的跑步大师 (50岁以上) 参与跑步.
- 已确定的与年龄相关的力量和功率的下降.
- 在老年人中可能会改变跑步生物力学.
研究的目的:
- 综合有关下肢生物力学差异的证据.
- 将大师跑者 (50岁以上) 与年轻跑者 (40岁以下) 进行比较.
主要方法:
- 在CINAHL,MEDLINE和SPORTDiscus的系统文献搜索.
- 包含了14项横截面研究,比较了大师和年轻跑者.
- 分析下肢动力学和动力学.
主要成果:
- 大师赛跑者显示峰值部延伸增加.
- 主跑者水平,推进和垂直地面反应力下降.
- 脚关节的力量和时刻持续下降,没有明显的膝盖或部差异.
结论:
- 与年轻的跑步者相比,大师跑步者表现出不同的跑步动力学和运动学.
- 脚关节显示出最显著的生物力学变化.
- 结果可能会为未来的研究提供这些与年龄相关的变化的可逆性.


