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Olalla Urdanibia-Centelles1, Sine K Arvedsen1,2, Krisztina Benedek3
1Afdeling for Hjerne- og nerveundersøgelser, Neurocentret, Københavns Universitetshospital - Rigshospitalet.
Ugeskrift for laeger
|June 29, 2023
概括
保持深度,稳定的睡眠对于健康的衰老和最佳的白天功能至关重要. 医疗保健专业人员必须了解与年龄相关的睡眠变化,障碍和治疗方法,以改善生活质量.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 睡眠医学 睡眠医学
背景情况:
- 衰老显著影响健康,强调需要延长良好的健康和认知功能.
- 睡眠占人类生命的三分之一,使得持续的深度睡眠对生活质量和白天功能至关重要.
- 衰老过程自然会限制白天的最佳功能,强调睡眠的关键作用.
结论:
- 医疗保健提供者需要全面了解特定年龄的睡眠问题.
- 针对睡眠障碍的干预措施可以显著改善老年人的健康和生活质量.
- 对老年人群中睡眠障碍的有效治疗方法的进一步研究是有必要的.