在脆弱的老年人体内进行运动测试和训练,这些老年人有骨科障碍,参与老年康复计划:国际Delphi研究
Wim G Groen1,2,3, Elizabeth M Wattel4,5, Aafke J de Groot4,5
1Department of Medicine for Older People, Amsterdam UMC, Vrije Universiteit Amsterdam, De Boelelaan 1117, 1081 HV, Amsterdam, The Netherlands. w.g.groen@amsterdamumc.nl.
European geriatric medicine
|July 3, 2023
概括
专家共识建议实用性,功能性运动测试和针对骨科老年康复的定制培训. 建议侧重于耐力和肌肉力量,为这一群体调整指南.
科学领域:
- 老年人康复疗法 老年人康复治疗
- 骨科康复 骨科康复 骨科康复
- 运动生理学 运动生理学
背景情况:
- 关于骨科老年康复的运动测试和训练方案的知识有限.
- 这项研究解决了在这个专业领域需要基于证据的建议.
研究的目的:
- 建立基于专家共识的运动测试和骨科老年康复培训建议.
- 专注于耐力能力和肌肉力量评估和增强.
主要方法:
- 为了达成专家共识,进行了一项国际在线Delphi研究.
- 30名专家,主要是物理治疗师,参加了三个轮.
- 在34个关于测试和培训的陈述上达成共识 (>=75%).
主要成果:
- 在这种人群中,实用和量身定制的方法对于测试和培训至关重要.
- 功能性活动,如6分钟步行测试,是耐力测试的建议.
- 功能性表现建议用于肌肉力量测试;同意较低的训练强度.
结论:
- 在骨科老年康复中,运动测试应该是功能性的和务实的.
- 耐力训练可以遵循美国体育医学学院的指导方针.
- 肌肉力量训练应该利用较低的强度,感知到的劳动力来监测强度.
