张紧缩对动态反应平衡任务性能的影响,在1周的张紧缩训练后进行

科学领域:

• 生物力学 生物力学
• 发动机控制器的控制器
• 人体生理学 人体生理学

背景情况:

• 良好的平衡对于日常生活至关重要,减少跌倒和受伤的风险.
• 已经注意到紧对平衡的影响,但其独立于双重任务的具体影响仍然不清楚.

研究的目的:

• 为了研究紧对动态反应平衡性能的影响.
• 为了确定这些影响是否在一周的紧训练后仍然存在.
• 要区分双重任务的好处和关节紧缩对平衡的直接影响.

主要方法:

• 48名健康成年人参加了三个组:习惯性控制 (HAB),紧 (JAW) 和隐式训练 (INT).
• 使用振荡平台评估动态反应平衡,测量缓冲比率,质量中心 (CoM) 运动和肌肉电肌图 (EMG).
• INT组接受了为期1周的关节紧缩训练期.

主要成果:

• 紧没有显著影响整体动态反应平衡或CoM动力学.
• 在平衡任务中观察到显著的学习效应,通过改善的缓冲比率和降低的CoM速度来表明.
• 针对特定的干扰,人们注意到前肌和肌前部肌肉活动的某些变化,但这些变化与紧并没有一致联系在一起.

结论:

• 紧可能会引起反射活动的轻微变化,主要是在前后乱期间.
• 在动态反应平衡任务中,这些潜在效应被实质性的学习效应所掩盖.
• 需要对引发较少学习的任务进行进一步的研究,以澄清紧在平衡控制中的具体作用.