活动引起的疼痛是中年成人中久坐行为的预测因素
Lisa R LaRowe1, David M Williams2
1Massachusetts General Hospital.
Research quarterly for exercise and sport
|July 19, 2023
概括
活动期间的疼痛,而不仅仅是整体疼痛强度,预测了中年成人慢性疼痛中增加的久坐行为. 干预措施应侧重于管理活动诱导的疼痛,以减少久坐时间.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 疼痛管理 疼痛管理
- 行为科学 行为科学
背景情况:
- 中年成年人花费超过一半的清醒时间久坐,影响成功的衰老.
- 慢性疼痛影响超过25%的中年成人,可能导致久坐.
- 久坐不动的行为与老龄化人口的健康状况较差有关.
研究的目的:
- 检查中年成人慢性疼痛活动期间疼痛增加和随后的久坐行为之间的关联.
- 为了识别活动诱导的疼痛作为一个潜在的中介者的久坐行为.
- 为了告知有针对性的干预措施,以减少这群人群的久坐行为.
主要方法:
- 200名中年成人 (50-64岁) 患有慢性疼痛的前性在线调查.
- 活动诱导疼痛和慢性疼痛强度的基线评估.
- 在1周和4周的后续评估测量了总的久坐行为时间.
主要成果:
- 在1周和4周的随访期间,活动诱导的疼痛显著预测了增加的久坐行为.
- 在控制基线慢性疼痛强度和久坐行为后,这种关联仍然显著.
- 研究结果强调了运动期间疼痛恶化的作用,促进了久坐不动的生活方式.
结论:
- 活动引起的疼痛是导致中年成人慢性疼痛中久坐行为的关键因素.
- 干预措施应优先考虑在活动期间减轻疼痛,而不是仅仅减少整体疼痛强度.
- 定制方案以解决活动引起的疼痛可能在减少久坐行为方面更有效.


