女人说睡眠不好是什么意思? 一个以人口为基础的大样本,具有多睡眠学指标,炎症,疲劳,抑郁和焦虑
Torbjörn Åkerstedt1, Johanna Schwarz1, Jenny Theorell-Haglöw2
1Department of Clinical Neuroscience, Karolinska Institute, Stockholm, Sweden; Stress Research Institute, Department of Psychology, Stockholm University, Stockholm, Sweden.
主观疲劳和C-反应蛋白 (CRP) 是人们认为睡眠不良的关键因素,比像多睡眠学 (PSG) 这样的客观睡眠测量更为重要. 这项研究显示,疲劳和炎症标志物显著影响个人如何评估睡眠质量.
科学领域:
- 睡眠科学 睡眠科学
- 心理神经免疫学 心理神经免疫学
- 医学诊断 医学诊断 医学诊断
背景情况:
- 睡眠障碍报告很常见,并且与疾病有关,但主观的抱怨与客观的睡眠测量 (多睡眠学;PSG) 相对较差.
- 了解导致睡眠障碍的因素对于准确的诊断和治疗至关重要.
- 之前的研究还没有全面研究客观睡眠,炎症和心理因素在自我报告的睡眠障碍中的相互作用.
研究的目的:
- 为了确定变量的组合 (PSG,炎症,疲劳,焦虑,抑郁),这些变量是报告睡眠障碍的个体的特征.
- 调查主观睡眠抱怨与客观生理和心理标志物之间的关系.
- 在基于人口的样本中阐明影响睡眠质量感知因素.
主要方法:
- 对319名女性的数据进行了相关性和层次的多变量回归分析.
- 参与者提供了对睡眠质量,疲劳,抑郁和焦虑的主观评分.
- 在家中记录了客观睡眠,并分析了血液样本以检测免疫参数,包括C反应蛋白 (CRP),干白素-6和瘤坏死因子.
主要成果:
- 主观疲劳与难以入睡 (ß=0.22),重复唤醒 (ß=0.35) 和清晨清醒 (ß=0.31) 有关.
- 反应性C蛋白 (CRP) 与重复唤醒 (ß=0.12) 和清晨清醒 (ß=0.15) 有关.
- 与疲劳和CRP相比,客观睡眠变量如睡眠延迟和总睡眠时间与感知睡眠障碍的关联较弱.
结论:
- 主观疲劳是睡眠质量差的主要驱动因素,超过了客观睡眠指标.
- 炎症标志物,特别是CRP,有助于重复和清晨清醒的经验.
- 这些发现强调了评估心理和炎症因素以及客观睡眠数据的重要性,以全面了解睡眠障碍.
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