在男性青少年运动员中对异动力膝盖强度测试协议的学习效应
Daniela C Costa1,2,3, João Valente-Dos-Santos2,4, Jorge M Celis-Moreno1
1University of Coimbra, FCDEF, Coimbra, Portugal.
PloS one
|July 26, 2023
概括
青少年游泳者通常需要超过三次重复才能达到峰值强度. 一个5次重复的协议显示了可接受的可靠性,以评估年轻游泳者的膝盖延伸器和屈曲器的强度.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 生物力学 生物力学
- 人体生理学 人体生理学
背景情况:
- 学习效应可以影响重复强度评估中的表现.
- 了解个体内变异对于准确评估运动员的力量至关重要.
- 青少年游泳者可能对异动力学测试协议表现出独特的反应.
研究的目的:
- 为了检查男性青少年游泳者在单次测试期间内异动力膝盖延伸器和曲器强度的个体内变化.
- 为了确定5次重复异动力学强度协议的测试-重新测试可靠性.
- 为了确定在这个群体中达到峰值扭矩所需的重复次数.
主要方法:
- 38名男子青少年游泳者 (年龄为10.1-13.3岁) 进行了以60°/s的同动式膝盖延伸和曲 (集中和偏心).
- 一个方案包括初步的重复,一个5次重复的最大努力,并重复为同心和偏心的收缩.
- 一个子样本 (n=17) 进行了第二次测试,以评估可靠性.
主要成果:
- 多级回归表明,峰值扭矩 (PT) 在个体内和个体之间存在显著的差异.
- 有很大比例的游泳者需要超过三次重复才能达到最佳PT:KEcc (36.8%),KEecc (23.7%),KFcc (39.5%),KFecc (18.4%).
- 类内相关系数从0.582到0.834不等,测试复试差异微乎其微到微小.
结论:
- 较短的异动力学协议可能会损害有效性,如果高峰性能不及时达到.
- 一个5次重复的异动力学强度协议证明了可接受的可靠性,用于评估青少年游泳者.
- 个性化重复计数可能是必要的,以捕捉年轻运动员的最大力量.
