日本老年人的加速仪测量静坐行为和功能障碍风险:一项为期9年的前性队列研究

Tao Chen1, Sanmei Chen2, Takanori Honda3

  • 1Sports and Health Research Center, Department of Physical Education, Tongji University, 1239 Siping Road, Shanghai, 200-092, China.

概括

较长的久坐时间增加了老年人功能障碍的风险. 通过中度至强度的体力活动 (MVPA) 取代久坐时间可以显著降低这种风险.

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