身体活动模式,疼痛强度和慢性疼痛老年人的干扰之间的关联:两项随机对照试验的二次分析

科学领域:

• 老年学是指老年学的学科.
• 疼痛管理 疼痛管理
• 运动科学 运动科学

背景情况:

• 慢性疼痛管理的临床建议通常包括体力活动 (PA).
• 关于老年人中PA强度,发作持续时间和疼痛结果之间的关系的数据有限.
• 这项研究调查了PA行为变化及其对肥胖和慢性疼痛的老年人疼痛的影响.

研究的目的:

• 检查身体活动 (PA) 行为的变化与疼痛强度和干扰的变化之间的纵向关联.
• 探索PA强度和发作持续时间在调节慢性疼痛低活跃老年人疼痛经历中的特定作用.

主要方法:

• 参与者 (N=41) 来自两个随机试验试验穿着加速度计 (ActivPAL) 干预前和干预期间7天.
• 疼痛强度和干扰使用PROMIS干预前后尺度进行评估.
• 线性回归分析检查了PA指标 (强度,持续时间) 和疼痛结果变化之间的关系.

主要成果:

• 在非常短的时间内增加高光强度,与更高的疼痛强度相关.
• 高光强度在5-20分钟的时间内逐步增加与减少疼痛强度和干扰有关.
• 适度强度的步骤,特别是在10-20分钟的发作中,与疼痛强度和干扰的减少有关.

结论:

• 患有慢性疼痛的老年人可能会通过在中度或高光强度进行PA来缓解疼痛.
• 持续至少5分钟的PA短暂发作似乎对于管理疼痛强度和干扰至关重要.
• 这些发现支持针对管理慢性疼痛的老年人定制的PA建议.