脊髓损伤患者对高强度间歇训练的看法:混合方法分析
Joseph Peters1,2,3, Kellie Halloran4, Alexander Teague5
1Department of Kinesiology and Community Health, University of Illinois at Urbana-Champaign, Urbana, IL,USA.
Adapted physical activity quarterly : APAQ
|August 12, 2023
概括
脊髓损伤 (SCI) 患者更喜欢高强度间歇训练 (HIIT),而不是中等强度持续训练 (MICT). 虽然HIIT是有希望的,但在SCI人群中广泛采用的障碍需要进一步调查.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 康复科学 康复科学 康复科学
- 临床生物力学 临床生物力学
背景情况:
- 脊髓损伤 (SCI) 对体力活动参与提出了独特的挑战.
- 高强度间歇训练 (HIIT) 提供了潜在的好处,但其在SCI人群中的应用尚未得到充分探索.
- 了解对不同运动方式的看法对于促进SCI体育活动至关重要.
研究的目的:
- 调查SCI患者对高强度间歇训练 (HIIT) 与中等强度持续训练 (MICT) 的看法.
- 在SCI人群中评估与HIIT和MICT相关的享受,自我效能和结果预期.
- 在SCI患者中确定HIIT采用的潜在障碍和促进者.
主要方法:
- 采用混合方法方法,结合定量调查和定性半结构面试.
- 患有SCI的参与者完成了HIIT和MICT的单个会话,使用躺着的手循环.
- 调查评估了享受,自我效能和结果预期,随后采访了参与者的子集.
主要成果:
- 与MICT相比,参与者倾向于更多地享受HIIT (p = .06).
- 在HIIT和MICT之间,自我有效性和结果预期是相似的 (p > .05).
- 定性数据表明人们相信HIIT的长期益处,但也突出了采用HIIT的障碍.
结论:
- 对于SCI患者来说,HIIT是一种可行的炼选择,可能会带来更多的乐趣.
- 解决已识别的障碍对于促进SCI社区广泛采用HIIT至关重要.
- 进一步的研究应侧重于制定克服这些障碍的战略,并优化SCI的HIIT实施.
