量化一个人自由生活的体力活动的相对强度可以预测他们对体力活动干预的反应吗? 来自PACES RCT的调查结果
Alex V Rowlands1,2,3, Mark W Orme4,2,5, Ben Maylor4,2,3
1Assessment of Movement Behaviours (AMBer) Group, Diabetes Research Centre, University of Leicester, Leicester, UK alex.rowlands@leicester.ac.uk.
British journal of sports medicine
|August 16, 2023
概括
较低相对体力活动 (PA) 强度的个体在干预期间更有可能增加他们的绝对PA强度. 通过测量绝对和相对PA强度,可以个性化干预,以获得更好的结果.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 心血管康复心血管康复
- 行为医学是一种行为医学.
背景情况:
- 身体活动 (PA) 干预措施旨在增加运动水平,特别是在心脏事件发生后.
- 之前的干预措施在改善PA方面表现出有限的成功.
- 了解单个PA强度概况可能会提高干预的有效性.
研究的目的:
- 调查是否定量绝对和相对体力活动 (PA) 强度可以告知PA干预.
- 为了测试假设,具有较低相对PA强度的个体更有可能增加PA,以应对由于余身体能力的干预.
主要方法:
- 在心脏事件S试验后12个月的体力活动的二次分析 (N=239).
- 参与者佩戴加速度计,并在基线和12个月完成增量穿步行测试 (ISWT).
- PA强度以绝对 (强度梯度) 和相对值 (至最大容量) 进行测量.
主要成果:
- 基线ISWT性能与PA体积和绝对强度正相关,与相对强度负相关.
- 在干预后的绝对PA强度中,基线相对PA强度的适度变化 (p=0.017).
- 低基线相对PA强度预测增加绝对PA强度梯度 (+0.5SD),而高相对强度预测降低梯度 (-0.5SD).
结论:
- 具有较低相对PA强度的个体在干预后表现出绝对PA强度的更大增加.
- 评估绝对和相对PA强度可以促进个性化PA干预.
- 这种方法可以提高各种人群的运动干预措施的有效性.
