智能手机游戏训练干预对青少年足球运动员执行功能的影响:一项随机对照研究
Florian Heilmann1, Damiano Formenti2, Athos Trecroci3
1Movement Science Lab, Institute for Sport Science, Martin-Luther University Halle-Wittenberg, Halle (Saale), Germany.
Frontiers in sports and active living
|August 21, 2023
概括
智能手机认知训练并没有显著改善年轻足球运动员的执行功能 (EF). 需要进一步的研究来探索运动员的特定领域干预措施.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 认知心理学 认知心理学
- 神经科学是一个神经科学.
背景情况:
- 执行功能 (EF) 对体育表现至关重要.
- 以前的研究表明EFS和运动能力之间存在联系.
- 对精英运动员进行域通用认知训练的有效性仍然不确定.
研究的目的:
- 调查基于智能手机的8周认知训练计划对青少年足球运动员EF的影响.
- 评估工作记忆,抑制和认知灵活性的改善.
主要方法:
- 随机对照试验对33名德国青年足球运动员进行.
- 干预组 (n=15) 玩"水果忍者"每天5分钟,每周5天.
- 对照组 (n=18) 没有接受任何干预.
- 使用计算机化任务对EF进行前后评估 (3-back,Flanker,Go/NoGo,数字-字母).
主要成果:
- 对于大多数EF,没有发现显著的时间x组差异.
- 在干预组的Go/NoGo任务中观察到响应时间略有改善.
- 在这个群体中,智能手机游戏干预并没有显示出对EFS的显著益处.
结论:
- 目前的研究结果不支持使用"水果忍者"作为一种认知训练工具来增强足球运动员的EF.
- 对高水平运动员而言,特定领域的认知干预可能更有效.
- 对团队体育运动运动员量身定制的认知训练策略进行进一步的研究是有必要的.
