一个集群随机对照试验的研究方案,评估一个多式模式的基于机器的运动训练计划在老年护理机构超过6个月 - 最好的形式研究 (运动范围的最佳函数)

科学领域:

• 老年学是指老年学的学科.
• 运动科学 运动科学
• 公共卫生 公共卫生

背景情况:

• 身体功能对于老年人的独立性和生活质量至关重要.
• "最佳形式-最佳运动范围函数"试验通过调查运动干预来解决这个问题.
• 老年人容易体能下降,增加跌倒的风险.

研究的目的:

• 为了评估为期6个月的多式联机机器力量,协调和耐力训练计划的影响.
• 评估对老年人的身体功能,跌倒风险和健康参数的影响.
• 为帮助老年护理机构制定有效的体育活动策略.

主要方法:

• 一个集群随机试验,涉及南德护理机构的老年人 (≥65岁).
• 干预组:受监督的机器运动 (每周2次,6个月);对照组:通常的护理.
• 主要结局:6个月内短物理性能电池 (SPPB) 的变化. 二次结果包括跌倒风险,身体能力和生活质量.

主要成果:

• 这项研究正在进行中;结果正在等待.
• 最好的形式研究旨在比较运动和通常护理组之间的身体功能变化.
• 预期的研究结果将为住院老年人提供基于证据的炼计划.

结论:

• 最好的形式研究将为老年人提供基于机器的炼效果的见解.
• 预计结果将指导在老年生活环境中实施运动干预措施.
• 改善身体功能可以提高老年人群的自主性和幸福感.