一天开始的眼运动查证明了在完全沉浸训练计划期间疲劳和休息的影响

Scott Roberts1, Peter R Kufahl2, Rebecca J Ryznar1

  • 1Rocky Vista University College of Osteopathic Medicine, Greenwood Village, CO.

Surgery
|August 28, 2023
PubMed
概括

剧烈的外科训练会影响睡眠,眼运动测试显示疲劳影响,特别是在早晨的评估中. 改善睡眠可以提高在下午训练期间对疲劳的弹性.