一项为期八周的韩国成年人的随机干预研究,评估牛奶摄入量对肥胖的影响

Junghyun Park1, Do-Kyung Lee2, Anshul Sharma3

  • 1Institute for Aging and Clinical Nutrition Research, Gachon University, Gyeonggi-do 13120, South Korea.

Journal of dairy science
|September 7, 2023
PubMed
概括

在超过8周的时间里,牛奶消费没有显著影响过重的韩国成年人的体重减轻或BMI. 然而,它改善了某些血液标志物和营养摄入量,表明除了体重管理之外的潜在益处.